Худеем легко

[Ночка]

Худеть легко! Достаточно всего лишь зайти на блог Ксении Бородиной

Что это весь инен забит этой рекламой? Хочу спросить у вас дорогие форумчане, кто нибудь пробовал эту новую методику? И платная ли она?

http://borodulka.ru/kz/index.htm

сама я не пробовала,потому как не написано за платно ли посылать смс-ку и сколько стоить будет все это.Послала на имейл который там указан свой вопрос,ответа нет пока.Думаю спрошу здесь,мож кто уже посылал смс.Мож кому помогла методика.

[kosh7ka]

Это все от лукавого. Короче, развод очередной.

[Моргана]

Худеть легко! Достаточно всего лишь меньше жрать!))

[Ночка]

Худеть легко! Достаточно всего лишь меньше жрать!))

это не всегда верное решение,и не для всех оно подходит. Я вот со спортом не дружу,ем мало,но веду пассивный образ жизни и на работе и дома и что делать? Кг все равно растут.А что за система -60 кто расскажет? Можно в личку.

[Моргана]

это не всегда верное решение,и не для всех оно подходит. Я вот со спортом не дружу,ем мало,но веду пассивный образ жизни и на работе и дома и что делать? Кг все равно растут.А что за система -60 кто расскажет? Можно в личку.

Решение есть: занимайся сексом почаще)))

[Ночка]

в 30 лет это отпадает Моргана:gamer3: иногда нет желания,иногда сил а иногда и времени.И еще это зависит не только от себя самой правда же?

[Симона]

в 30 лет это отпадает Моргана

кхе кхе..............при чем тут возраст?
после 30-ти люди перестают сексом заниматься?)))))

[Ночка]

кхе кхе..............при чем тут возраст?
после 30-ти люди перестают сексом заниматься?)))))

не так часто чтобы аж сбросить кг.Это в молодости все скачут и чем больше тем лучше.А апосля уже все по другому.(иногда нет желания,иногда сил а иногда и времени)

[Ночка]

Это не от возраста зависит, однозначно.

ладно доказывать не буду,оно само к вам придет когда 30настанет,когда дети бегать начнут.Когда просто некогда станет.Короче мне этот вариант как похудение не подходит.

[винт]

ладно доказывать не буду,оно само к вам придет когда 30настанет

в 30 лет все только начинается в плане секса. А похудение это процесс комплексный об этом писалось выше: диета+спорт+массаж, с 30лет худеть тяжелее становится если раньше достаточно было 6 мес в году спортом заниматься, то теперь регулярно без перерывов, одна неделя лени и все труды напрасны.

скорее ТОЛСТЕЕМ ЛЕГКО , а не ХУДЕЕМ ЛЕГКО:)

[Буся]

это не всегда верное решение,и не для всех оно подходит. Я вот со спортом не дружу,ем мало,но веду пассивный образ жизни и на работе и дома и что делать? Кг все равно растут.А что за система -60 кто расскажет? Можно в личку.

а если и так едите мало, зачем тогда диета ?? может все таки бегать побольше попробуете??))

[Ночка]

да у меня сердце слабое для бега и гипертония вдобавок.У меня из за неё и вес колеблиться туда сюда.Да и для бега ведь нужно время (а если чел.работает)

[винт]

"да у меня сердце слабое для бега и гипертония вдобавок.У меня из за неё и вес колеблиться туда сюда.Да и для бега ведь нужно время (а если чел.работает"

у Вас не вес колеблется из-за гипертонии , а гипертония из-за лишнего веса.

[Буся]

да у меня сердце слабое для бега и гипертония вдобавок.У меня из за неё и вес колеблиться туда сюда.Да и для бега ведь нужно время (а если чел.работает)

ой, я вас умоляю)))))) мне тоже за тридцатник, я тоже работаю, днем на основной, вечером тренировки веду, и еще фриланс если попадется то не отказываюсь))) тем не менее по вечерам еще дома прыгаю под фитнес и подумываю беговую дорожку взять, ибо после того как я плотно села за руль, мое физическое состояние меня крайне не устраивает)))))
вы бы начали хотя бы с 15 минут в день йоги или пилатеса если сердце слабое. потому что если оно действительно слабое, то дальше будет только хуже.
а диеты вообще вопрос спорный, ибо в конечном итоге все может сказаться на лице . не помню, какая там голливудская звезда говорила- " всегда есть выбор- если сесть на диету, то выиграет попа, но пострадает лицо (появятся морщины, кожа обвиснет), если наплевать на диеты, то пострадает попа, но выиграет лицо)) я выбираю лицо"
дословно не помню, но смысл такой)))
пастуха на вас нет и волшебного пендаля)))))))))))))))))

[vooov]

вы бы начали хотя бы с 15 минут в день йоги или пилатеса если сердце слабое. потому что если оно действительно слабое, то дальше будет только хуже.

ммм... именно, насколько знаю, умеренные физические нагрузки наоборот показаны для сердца, а тем более для "слабого", всё дело в слове "умеренные"...
А то у нас как худеет народ, купит какую-нить дорогущую и бесполезную хню, главное чем дороже - тем лучше, такой своеобразный способ откупиться от физических и моральных (это ж заставить себя надо!!!) затрат... А вот хрен. Так не бывает...
Еще одна глупость, это засевшая в мозну мысль, что надо на каждом физическом упражнении усираться аки болибилдеры в фильмах... И такого "усёру" хватает на один - 2 раза занятий...
А просто, используя множественные подходы и разумный вес снарядов - неее... этого не дано... Надо 1 раз усраться с гипер весом и отжать туеву хучу за один подход и быть счастливым что исхудал...