Восстановление фигуры после родов

[Zvonok13]

а какой специальный комплекс? можно ссылку?

кожа на животе убивает, блииииин.

У меня на телевизоре фитнес-программы, я вечером гляну теренера и напишу, Онлукер вроде находила их в интернете.

[лола]

а какой специальный комплекс? можно ссылку?

кожа на животе убивает, блииииин.

Джиллиан майклс , куча программ, идеальная фигура за 30 дней, идеальный пресс, нет проблемным зонам

[Пыльца]

Лола, сколько уколов ставили? И когда эффект стал заметен?
Кста, консультация платная, 1тыс)

[Nadin*]

А я себе на телефон наскачивала "Как убрать живот", "Пресс от А до Я" и т.д. Теперь читаю)))) и картинки смотрю))) пока сына титьку кушает))

[kowka]

Джиллиан майклс , куча программ, идеальная фигура за 30 дней, идеальный пресс, нет проблемным зонам

Надо попробывать, еще бы правда лень и различные отмазки в себе убить)))

[luluk]

Надо попробывать, еще бы правда лень и различные отмазки в себе убить)))

помогает достать старое платье, попробовать его натянуть - мотив не остаться жиртрестом сразу находится.

[лола]

Лола, сколько уколов ставили? И когла эффект стал заметен?
Кста, консультация платная, 1тыс)

Низ живота , делала одну ампулу, живот сначало вздулся, я сразу же пошла на массаж( Алексей тонус) , по первой не было ничего , пузо стало еще больше, но буквально день на 4 , пузяко стало уменьшаться , в общем в инстаграме ( кто есть добавьтесь) есть фото моего живота , правда уже в итоговом состоянии
Раньше бесплатная была(((

[Zvonok13]

А я себе на телефон наскачивала "Как убрать живот", "Пресс от А до Я" и т.д. Теперь читаю)))) и картинки смотрю))) пока сына титьку кушает))

От чтения живот не уберется)
Забыла еще про массажную варежку, каждый день массировать проблемные зоны под душем, как плюс к тренировкам, подтягивает отвисшую кожу, помогает "разбивать" жиры.
4366.jpg

[Homyak]

От чтения живот не уберется)
Забыла еще про массажную варежку, каждый день массировать проблемные зоны под душем, как плюс к тренировкам, подтягивает отвисшую кожу, помогает "разбивать" жиры.
[ATTACH=CONFIG]153825[/ATTACH]

Варежка есть, ядреная вещь)

Еще именно само состояние кожи улучшает Фито–термальная маска для тела Агафьи, правда жжется, зараза, очень сильно.

[kowka]

помогает достать старое платье, попробовать его натянуть - мотив не остаться жиртрестом сразу находится.

В старые вещи все прекрасно влазию пока))) но все равно живот подтянуть стоит и бока по убрать, мотив не быть толстой у меня еще при беременности появился, ходить с лишним весом ооочень тяжело...

[Nadin*]

помогает достать старое платье, попробовать его натянуть - мотив не остаться жиртрестом сразу находится.

Мне не помогло)) достала, перемерила -влезла, но живот висит ужасно, но стимул так и не появился))

От чтения живот не уберется)
[ATTACH=CONFIG]153825[/ATTACH]

Я еще "морально" готовлюсь))) чтением и рассматриванием картинок))

А вот что-то наподобие такой штукенции у меня где то было, если не выкинула, вроде как назывался антицеллюлитный массажер. Надо поискать.

[Алекс]

От чтения живот не уберется)
Забыла еще про массажную варежку, каждый день массировать проблемные зоны под душем, как плюс к тренировкам, подтягивает отвисшую кожу, помогает "разбивать" жиры.
[ATTACH=CONFIG]153825[/ATTACH]

у меня к такой штуке еще банки антицеллюлитные. в общем сначала делаю кофейный скраб (остатки молотого выпитого кофе+гель для душа) на проблемные участки, потом этими самыми варежками, потом банками, потом антицеллюлитный крем любой. Один день с охлаждающим эффектом, один день с разогревающим. Если есть время можно обертывание сделать. после обертывания еще раз пройтись варежками. За месяц ежедневного труда над своими ляжками, их стало не узнать. И в объеме уменьшились и целлюлит исчез, но он был не сильно выражен. Если все запущено, то возможно надо будет подольше поделать, может месяца 2.
Че хотела сказать... что одни варежки, как и чтение книжек тоже не спасатель ))
А еще при этом были утренние пробежки и велотренажер с чередованием день одно, день другое.
И еще не есть жирное, сладкое, жареное, мучное, чипсы, газировку и пр. каку. Овощи, мясо, молочка, особенно творог,яйца, кура и как поощрение фрукты (очень редко, т.к. в них тоже очень много сахара, хоть и не такого вредного как в конфетах, но все же)
Всё в комплексе -12 см с ляжек, с талии, с пузка за 2 месяца и -10 кг лишнего веса (с 62 до 52), вот добью еще парочку лишних кгшек и еще бы хотя бы 5 см с бедер...
Девочки, все в наших руках! Удачи нам всем!

[maria]

Поддержу Лолу....косметолог произвела впечатление очень хорошее, плюс видела результат на лице Лолы.....записалась к ней на плазмолифтинг и диспорт...жду по диспорту набор группы.... цены очень приятно удивили честно сказать, ну и обалдела, когда попросила сделать мне сет ревитализантов, а она мне отказала, сказав, что мне это не надо)))))) Хочу сказать, что процедура дорогая и во всех салонах ее наоборот стараются навязать)))

[Desert]

Меня вдохновляет, когда почитаю и посмотрю на фото звезд, которые осстанавливали фигуру после родов. Вон, к примеру, Кейт Хадсон. Здорово похудела. Для живота есть хорошее упражнение: лежа на спине рисовать цифры от 1 до 10 ногами. Я делаю утром и вечером

[Anastassia]

Вчера была у себя в Мишель на маникюре, там, девочки, тоже эти уколы делают! Цену не спросила, но мне сказали, что кормящим мамочкам не делают!