Худеем легко

[luluk]

[ATTACH=CONFIG]101899[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]101901[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]101903[/ATTACH] [ATTACH=CONFIG]101909[/ATTACH]
Это модель из Румынии, талия 50 см, вес 38 кг. На мой взгляд выглядит чудовищно ненормально
[ATTACH=CONFIG]101900[/ATTACH]
А это бабуля, 74-летняя американка Кэти Юнг попала в Книгу рекордов Гиннесса как обладательница самой тонкой талии — 38 см. Такого результата она добилась благодаря постоянному ношению корсетов и операции по удалению ребер. Тоже ужасно...
[ATTACH=CONFIG]101910[/ATTACH]
А вот это то, что мне нравится, приятно смотреть!

последняя жирноватая, в молодости красиво смотрится, а дальше будет хуже.

3 раза в день, стараюсь без промежуточных перекусов, завтрак и ужин легкие (каша, омлет, кефир), обед плотный (супы, борщ, плов и т.д.(не на зажарках, не приемлю данный способ приготовления пищи)) Так что на питание думаю не стоит пенять!!!

нужно к врачу идти анализы на гормоны сдать. если в них дело - лечить, если не в них тогда к диетологу - разрабатывать индивидуальную диету.

[NORD]

девчата - а где у нас есть диетолог? после опер. надо 5 раз в день кушать - уже распёрло- дальше некуда на кашках... нужна профессиональная консультация.

[ismylove]

последняя жирноватая, в молодости красиво смотрится, а дальше будет хуже.

А первые как раз то, что надо? Жирновата?! Вес 60кг при росте под 1.70 см (была на её сайте)? Да мне в принципе пофиг какие цифры, отлично выглядит! Женственная, стройная красотка

[Onlooker]

А первые как раз то, что надо? Жирновата?! Вес 60кг при росте под 1.70 см (была на её сайте)? Да мне в принципе пофиг какие цифры, отлично выглядит! Женственная, стройная красотка

никто не говорит, что первые норм, но по мне тоже жирновата) и что-то я сомневаюсь про 60 кг... я при 60 худющая для многих кажусь...

и да я второй день на диете((( жрать хочу уже... налила в Пивную кружку кефира и ужинаю им((

[УгоЧавес]

никто не говорит, что первые норм, но по мне тоже жирновата) и что-то я сомневаюсь про 60 кг... я при 60 худющая для многих кажусь...

и да я второй день на диете((( жрать хочу уже... налила в Пивную кружку кефира и ужинаю им((

Куда ж худеть-то тебе?!

Мы с мужем после 18-00 два дня не едим ))) В летнюю одежду не влазим оба ))))

[Золотце]

У меня только один способ работает - уменьшаю порцию в 2 раза (только без увеличения количества приемов пищи).

[luluk]

А первые как раз то, что надо? Жирновата?! Вес 60кг при росте под 1.70 см (была на её сайте)? Да мне в принципе пофиг какие цифры, отлично выглядит! Женственная, стройная красотка

первые вообще - тушите свет и прячьтесь с булкой под кровать. Последняя возможно из-за костюма мне кажется толстой.

У меня только один способ работает - уменьшаю порцию в 2 раза (только без увеличения количества приемов пищи).

кстати действенный метод, пару дней кушать хочется зверски, а потом привыкаешь.

[Золотце]

кстати действенный метод, пару дней кушать хочется зверски, а потом привыкаешь.

Да-да, желудок привыкает) Особенно летом, когда жрать меньше хочется. Плюс внутренний настрой, т.е. поменьше думать о еде в течение дня. Вес быстро уходит.

[Стюра]

Да-да, желудок привыкает) Особенно летом, когда жрать меньше хочется. Плюс внутренний настрой, т.е. поменьше думать о еде в течение дня. Вес быстро уходит.

Самое главное это внутренний настрой и сила воли... Без этого думаю ничего не выйдет (проверено на личном опыте)

[Вышиваю_крестиком]

Самое главное это внутренний настрой и сила воли... Без этого думаю ничего не выйдет (проверено на личном опыте)

а для меня самое главное, боязнь, что любимый скажет, а не сесть ли тебе на диету)) очень помогает, тем более, я знаю,что он расстался с девушкой до меня, потому что она начала поправляться

[Симона]

а для меня самое главное, боязнь, что любимый скажет, а не сесть ли тебе на диету)) очень помогает, тем более, я знаю,что он расстался с девушкой до меня, потому что она начала поправляться

ппц
не мое дело конечно, но это жесть
простите за оффтоп, не удержалась

[Ночка]

согласна

[Ленчик]

ппц
не мое дело конечно, но это жесть

Ага, я тоже в шоке. А ежели беременность приключится - под корсет ее прятать, что ли???

По теме: на диетах не сижу - силы воли не хватает вообще; ночью до трясучки хочется сладкого. Но летом худею моментально: в жару есть ничего не охота + прогулки, велосипед.

[Стюра]

Вы и меня простите, не могу сдержаться, но любить я считаю нужно не за внешность, а за внутреннюю красоту!!!

[Симона]

а я постоянно, то похудею на 5 кг, то поправлюсь
вот бы у меня парней было при таком раскладе, каждые пол года новый)))
по сабжу: на диетах не сижу вообще, как то само все проходит)))