Спортивные тренировки для женщин. Чем заняться?

[местная У-Ка]

Ой, девочки! Я пойду в ФОК. Справку, как раньше в бассейн, только от терапевта? А то позвонила туда администратору, а там всё та же грымза сидит. Лишнее ничего не спросишь.
Я в прошлом году ходила плавать в бассейн туда, мне все нравилось, но вот вода там действительно холодная.

в Дельфин еще помимо справки терапевта, нужно еще справку от дерматолога, может в ФОКе так же?...

[Лилу]

В Делььфин справку от терапевта надо только если тебе слегка за 40, потому что я спрашивала для чего она (справка от терапевта) мне сказала тётечка (которая там консультирует) что это для тех кто уже в возрасте потому, что у них и давление и суставы и бла бла бла, а для молодых достаточно от дерматолога

[местная У-Ка]

кто-нибудь ходил в понедельник в Дельфин? понравилось? а то я не смогла, хочу завтра пойти

[raspberry_light]

Хороший фитнес центр

Дамы, требуется помощь коллективного разума)
Давным давно, лет 6 назад, ходила в спортзал который находился на последнем этаже в одном из зданий больницы на Луговой. И там было очень круто. Хоть и зал был небольшой, а раздевалки достаточно унылые, это совершенно не омрачало занятий) Тренера были чудесные и музыка клевая. Почти все тренировки вели две девушки, имен, к сожалению, не помню. В общем, хочу снова к ним ))

Может кто-то знает где они сейчас эти тренера?

Ну или просто посоветуйте хороший фитнес-клуб, с хорошими тренерами, адекватными ценами и гибким абонементом. На тв видела рекламу недавно какого-то центра на ул. Серикбаева - картинки хорошие, но хочется знать мнения)

Спасибо!

[Лилу]

Сейчас там очень даже "приличные" цены. Гибкий график в Астана-фитнес есть точно, насчет тренеров... ну это дело каждого.

[Агре]

Дамы, требуется помощь коллективного разума)
Давным давно, лет 6 назад, ходила в спортзал который находился на последнем этаже в одном из зданий больницы на Луговой. И там было очень круто. Хоть и зал был небольшой, а раздевалки достаточно унылые, это совершенно не омрачало занятий) Тренера были чудесные и музыка клевая. Почти все тренировки вели две девушки, имен, к сожалению, не помню. В общем, хочу снова к ним ))


Может кто-то знает где они сейчас эти тренера?

Ну или просто посоветуйте хороший фитнес-клуб, с хорошими тренерами, адекватными ценами и гибким абонементом. На тв видела рекламу недавно какого-то центра на ул. Серикбаева - картинки хорошие, но хочется знать мнения)

Спасибо!

Тоже ходила в прошлом году на луговой в фитнес зал, тренера были Аня и Саша, Саша вроде как в новосибирск переехала, а Аня вела, может эти девушки Вас тренировали

[Лилу]

А в ФОКе как проходят тренировки? Сауна есть? Или просто в бассейне плюхаются час и все?

[Лапуля]

А в ФОКе как проходят тренировки? Сауна есть? Или просто в бассейне плюхаются час и все?

В ФОКе сауны нет. Тренировка идет 50 минут. Потом быстро в душ и передеваться, т.к. заходит следующая группа.

[mari_buffi]

Девочки, подскажите, какие есть фитнес клубы в районе новаторов-центральный рынок-пролетарская-пристань? живу возле сигнала, хотелось бы походить куда-нибудь на тренировки жирок лишний сбросить)
Слышала про зал в пассаже, кто-нибудь ходил туда?

[MarriedGirl]

Было дело ) Пассаж, 4 этаж. Зал маловат, но смотря на какое время будете ходить... может народу не много будет

[Юла]

Подскажите пожайлуста, проводятся ли какие-нибудь тренировки в школе Исток, какие именно, в какие дни, какая стоимость?

[Aseka)))]

здравствуйте!!! Я хочу записаться на фитнес но хочу ходить где нибудь возле дома. Живу я на новаторова. Есть в моем районе хороший фитнес зал??? помогите пожалуйста... заранее спасибо.P.S:ожно на кабанбай батыра, бурова, новаторова))))

[mari_buffi]

здравствуйте!!! Я хочу записаться на фитнес но хочу ходить где нибудь возле дома. Живу я на новаторова. Есть в моем районе хороший фитнес зал??? помогите пожалуйста... заранее спасибо.P.S:ожно на кабанбай батыра, бурова, новаторова))))

Тоже живу на новаторов, ближайший нормальный к нам фитнес зал это фабрика фитнеса (где байк клуб) или в Пассаже

[Aseka)))]

Тоже живу на новаторов, ближайший нормальный к нам фитнес зал это фабрика фитнеса (где байк клуб) или в Пассаже

А вы говорите где байк клуб, так это совсем близко и удобно))) Как я туда дойду (где именно), или номер телефона незнаете?

[mari_buffi]

А вы говорите где байк клуб, так это совсем близко и удобно))) Как я туда дойду (где именно), или номер телефона незнаете?

576487 знаю)