Спортивные тренировки для женщин. Чем заняться?

[Kamille88]

узнайте в лидер-спорте, в районе политеха находится)возможно в ДКМ.кажется, есть в доме фитнеса на серикбаева,1, Но там абонемент дорогой((

[mari_buffi]

спасибо, уже узнала! В ДКМе в 8 утра Светлана Акулова, мой любимый тренер, со следующей недели пойду!
Еще есть в фит лайфе в 8.30, но стоимость 10000.... за что?

[Kamille88]

Светлана-мастер!!все соки из Вас выжмет))))))))) слышала, что директор фитлайфа арендует просто здание детсада, вот поэтому и гнёт цены, чтобы за аренду отдавать, ну и чтобы себе и персоналу перепадало...успехов и достижений на тренировках!):bb:

[tiana]

спасибо, уже узнала! В ДКМе в 8 утра Светлана Акулова, мой любимый тренер, со следующей недели пойду!
Еще есть в фит лайфе в 8.30, но стоимость 10000.... за что?

mari_buffi, подскажите, сколько стоит абонемент и как записаться на тренировки?

[mari_buffi]

Светлана-мастер!!все соки из Вас выжмет)))))))))

эээх... эт точно) Очень она сильный тренер, я помню мы раньше с ее тренировок просто выползали, причем тогда она еще и беременная вела)

mari_buffi, подскажите, сколько стоит абонемент и как записаться на тренировки?

абонемент вроде бы 4500, сейчас Светлана в отъезде, сказали в понедельник позвонить и узнать когда приходить. Вот и все) Как узнаю, сразу вам отпишусь!

[tiana]

абонемент вроде бы 4500, сейчас Светлана в отъезде, сказали в понедельник позвонить и узнать когда приходить. Вот и все) Как узнаю, сразу вам отпишусь!

хорошо! заранее спасибо!

[oxci]

спасибо, уже узнала! В ДКМе в 8 утра Светлана Акулова, мой любимый тренер, со следующей недели пойду!
Еще есть в фит лайфе в 8.30, но стоимость 10000.... за что?

а вы не в курсе Светлана только там ведет тренировки? далековато мне до туда)

[mari_buffi]

tiana, Светлана приехала, завтра тренировка в 8 утра будет.

а вы не в курсе Светлана только там ведет тренировки? далековато мне до туда)

вроде бы только там... самой далековато)

[редкий гость!!!]

Увы, но не соглашусь с вами! Ваш кайф на тренировках, это конечно здорово! Любому тренеру работать с таким клиентом приятно! НО, тренер должен быть грамотным! Необходимо знать хоть небольшую группу мышц и в целом организм! Всё это необходимо для того, чтобы вы не получили никаких травм во время тренировки! А если это и случилось по какой либо причине, преподаватель должен знать, чем вам помочь или хотя бы подсказать! К сожалению у девочек в ВГИ всё это отсутствует! В частности грамотность преподавания! На фото видно, как сам тренер не правильно сидит на выпаде! А ведь это элементарно!

[nurgulk]

девчата а какие щас расценочки? и где есть в районе речного, колоса? хочу записаться куда нить, разогреть тело так сказать, и время мне надо с 19/00

[редкий гость!!!]

девчата а какие щас расценочки? и где есть в районе речного, колоса? хочу записаться куда нить, разогреть тело так сказать, и время мне надо с 19/00

Ближе всего к речному это Астана-фитнес! расценки у всех разные! от 4500тг до 15000тг! а то и дороже есть!

[GOLDEN GYM]

Фитнес-клуб 'GOLDEN GYM' проводит набор на новый тренировочный сезон в группы: фитнес, стрип-пластика, go-go, восточный танец, трайбл, йога, детские танцы! Так же наш клуб предоставляет услуги индивидуальных занятий, постановки свадебных танцев и аренды зала! Наш адрес: Орджоникидзе 40/1 (за рестораном 'Астория') контакты: 8 777 790 04 64, 8 777 151 47 87, 26 76 83
ФИТНЕС: ПН СР ПТ 19.00-20.00 Сагель Евгения

Ждём всех с нетерпением!

[Надюшка777]

Веду набор в группу Зумба Фитнес!
Спортклуб "Луч", ул. Орджоникидзе, 45, понедельник, среда, пятница - 13.10 и 18.10.
Фитнес клуб "FORCE", ул. Добролюбова, 34/2, пон., среда, пятница - 20.00.
Запись на занятия: 8-777-269-71-88 Надежда

[Musya]

Здравствуйте Надежда!
А можно поподробнее - что это Зумба Фитнес?

[Optimistk@]

Девчата, может кто-нибудь подскажет сотовый Светланы Акуловой