он-лайн консультации психолога

[Фина]

Спасибо за внимание и ответ. Мне это важно было услышать. Старшие дочки- погодки росли спокойными. Сравнивая ее с ними я переживаю. На консультатцию хочу придти. Может посоветуете к кому обратиться именно? Знаю, скажете, все у вас хорошие специалисты, но все же. Спасибо еще раз.

[Оксана Ковальчук]

Спасибо за внимание и ответ. Мне это важно было услышать. Старшие дочки- погодки росли спокойными. Сравнивая ее с ними я переживаю. На консультатцию хочу придти. Может посоветуете к кому обратиться именно? Знаю, скажете, все у вас хорошие специалисты, но все же. Спасибо еще раз.

Фина, вы правы.У нас все специалисты хорошие)). Мои дети любят Татьяну Сорокину

[наталья фёдоровна]

вот такой вопрос-существует ли вот такая фобия:боязнь поездок....скорее даже нежелание.до такой степени,что за неделю приходится себя уговаривать,ломать-"всего на полдня и сразу обратно!"независимо от важности и необходимости поездки.Причем тревоги,страха,как такового нет,просто сам факт предстоящей поездки вызывает дискомфорт.бывает,даже беспричинно поднимается температура.проблема с детства-стоило родителям взять в гости с собой- температура,слёзы......или это просто вариант нормы и особенность характера????
заранее спасибо!

[Оксана Ковальчук]

Наталья Федоровна, здравствуйте, согласна с Вами - фобии я тоже не вижу. Но и нормы нет, если Вам приходится и уговаривать и ломать себя. Как я поняла, поездки в жизни у Вас достаточно частые, а дискомфорт от состояние ощутим. Говорят, все наши проблемы родом из детства. Вместе с тем, мы, как взрослые люди, уже понимаем, что мама-папа сейчас не причем. Вполне возможно что и тогда они были не причем. Что-то происходит с Вами, что вызывает переживания. Тело - оно очень мудрое. И если нас начинает ломать, значит какая-то наша потребность не удовлетворяется. И это происходило тв детстве. Происходит и сейчас.
Я ответила на Ваш вопрос?
если будут другие - готова продолжить диалог

[наталья фёдоровна]

спасибо!!!поездки нечастые,потому что стараюсь избегать всеми способами((((( плюс в том,что пересилила себя и уже год езжу без сопровождающих.хотя вроде бы 100 км от Усть-Каменогорска до моей Шемонаихи-не расстояние.но пердвигаюсь по одному и тому же маршруту.автостанция-Заречка-Дуэт-оптовка на Мызы-автостанция.это тоже с детства-избегать других маршрутов.если автобус или трамвай-то должен быть знакомый номер,на котором ездила уже.Просто раньше все недомогания списывала на совпадения и привычки,стала задумываться,только когда это стало реальной помехой в жизни....сьездить в Семипалатинск-одна не смогла,в офтольмологическую больницу,пришлось мужу отпрашиваться с работы.и усть-Каменогорский маршрут он первые пару раз прошел со мной.Опять же-Я НЕ БОЮСЬ,человек я достаточно жесткий,напугать меня-и даже расстроить-дело трудное!этакая тётка-руки-в боки.
А сейчас много занимаюсь творчеством,делаю авторские украшения из натуральных камней(вышивка по коже),и заказчики появидись не только тут на месте.но и по другим городам.так что-вся надежда на интернет-и почту!

[Оксана Ковальчук]

Наталья Федоровна, спасибо за развернутый ответ. То что Вы описываете мало имеет отношение к обычному. Вариант интернета реален. Вместе с тем, состояние. которое вы проживаете со временем может ухудшаться. Вы это сами уже отмечаете.
Я бы рекомендовала Вам обратиться за помощью к психотерапевту. Если Вы желаете разобраться с проблемой навсегда - работа займет не менее 8-10 встреч. Думаю она может строиться так - определить пусковой механизм проблемы, условия,которые этому сопутствуют. Найти решение как эти факты устранить. И стать самой хозяйкой своего состояния, а не подчиняться ему.

[наталья фёдоровна]

Да уж.....спасибо за совет.но это целых 8 поездок:umnik2:.....если можно,стоимость курса напишите в личку.....и еще-у этого состояния есть название? чтоб как-то коротко это сформулировать,что со мной происходит.

[Оксана Ковальчук]

Наталья Федоровна, это не совет, это скорее рекоме ндация. Ваше право следовать ей или нет. Насчет поездок. Возможна работа по скайпу. Название состоянию. .. годофобией (боязнь путешествий) ваше состояние, на мой субъективный и искаженный он-лайн общением, взгляд, не назовешь. Для всех фобий характерно патологическое проявление страха, наличие хотя бы 4 из перечисленных симптомов при подготовке или во время самой поездки:
- Усиление или учащение сердцебиения,
- Активное потоотделение,
- Мелкая или крупная дрожь,
- Чувство нехватки воздуха или затрудненное дыхание, ощущение удушья,
- Дискомфорт или боль в груди,
- Тошнота или неприятные ощущения в животе,
- Головокружение,
- Ощущение ненормальной легкости или тяжести,
- Предобморочное состояние,
- Страх потерять контроль или сойти с ума,
- Страх смерти,
- Чувство оцепенения или покалывания,
- Приливы жара или озноба.

хотя последнее время фобиями стали называть не только патологические страхи, но и неприязнь к чему-либо.
Это я умничать чего-то начала:yes3:
Думаю для вашего психотерапевта и Вас будет очень важно чтобы Вы, наоборот, подробно рассказали о том, что с Вами происходит.
Контактные телефоны я Вам укажу в личке. А расценки Вы у специалистов сами спросите. Не стоит с первого дня оплачивать весь курс терапии. Важно, чтобы Вы испытали доверие к человеку и пришло понимание, что он Вам подходит. Это важно.

[Aurea]

Данные симптомы (80% вами перечисленных)испытывает каждый человек при волнении по малейшему поводу..
Значит всем нам нужно к психотерапевту.. Стрессовая ситуация вызывает ситуативную тревожность, это нормально. Мы же не можем быть невозмутимыми все время, не реагируя на события..

Наталья Федоровна, скорее всего, волнение перед поездками связано с неприятными воспоминаниями из детства, каким-то случаем, возможно это забылось, а реакция остается неизменной. Нужно как-то вспомнить и разобраться в себе, отпустить этот страх из детства.

[Буся]

Данные симптомы (80% вами перечисленных)испытывает каждый человек при волнении по малейшему поводу..
Значит всем нам нужно к психотерапевту.. Стрессовая ситуация вызывает ситуативную тревожность, это нормально. Мы же не можем быть невозмутимыми все время, не реагируя на события..

Наталья Федоровна, скорее всего, волнение перед поездками связано с неприятными воспоминаниями из детства, каким-то случаем, возможно это забылось, а реакция остается неизменной. Нужно как-то вспомнить и разобраться в себе, отпустить этот страх из детства.

У меня такая стрессовая ситуация наблюдалась лет восемь назад, когда я имела несчастье лицезреть едва вменяемый экипаж самолета "Аэрофлота" , ей Богу, какой изумительный был полет, а какая посадка) после того рейса я стала истинно верующей :)
Но в самолет с того момента без валерьянки не лезу . Меня тоже лечить надо, видимо)))))))))))))))

[Ekzot]

Оксана!!!! Чтоп мне не сдержаца))).
Шалом.
Как Вы?
Никто не обижает?
))

[RFP]

Гештальт психолога может обидеть только другой гештальт психолог.
Правильно Оксана?:)
А если честно, мне вот тоже интересно, чем у вас с прошлых наших встреч дело делалось, многим помогли?

[Оксана Ковальчук]

супер! не обижают) если что знаю к кому за помощью обратиться))

еще не посчитала)..здравствуйте, RFP , и я рада Вас видеть:good3:

[Ромаха]

когда я делаю черчение я оч сильно психую) рву бумагу) хожу постояно курит меня зае*ало черчение!!!!:ireful2:

[Маафир]

При смене помещения, я начинаю сильно нервничать, это выражается в повышенном употреблении кофе и курении сигарет, хотя обстановка перемещается вместе со мной. Период адаптации длится примерно шесть месяцев, в этот период я чрезмерно раздражителен, могу накричать даже на руководителя, что и происходило не раз, в ответ он просто улыбается. И когда у меня все приходит в норму все повторяется. Это манипуляции руководитель проводит с целью оптимизации рабочего пространства. Помогите чем сможете, как правильно реагировать или заставить себя относится к переменам, а то я уже созрел для того, чтобы сбросить этого идиота через окно второго этажа.