Как перестать жрать сладкое тоннами?

[Верона]

Они ж не сладкие? До обеда можно есть все

Сладкое я все таки в желудок приложу, а мозг пусть пельмени жрет ))))

[Taller]

На Бухтарме, как правило. :) Выходишь на пляж, и впадаешь в тихий шок и ужас от количества окружающего тебя жира и целлюлита. Молодые парни и девушки, а уже живот висит, кг лишние на боках, бррррр... Картина , мягко говоря , восхищения не вызывающая

извините, но вы всегда так себя ставите, как во всем идеальную. А вот толстый человек может и похудеть, а у вас как видимо чувство такта так и не появится)

[Пять килограмм]

я разгрызаю)))

Мне зубы жалко, я их только починил.

[Alexandraisaeva]

Мне зубы жалко, я их только починил.

Остается сосать))

[Пять килограмм]

Остается сосать))

Язык потом в порезах от этих взлётных барбарисок.

[Мечтаю]

я разгрызаю))) в самолете сразу беру штуки 3,иначе даже до взлета не остается ничего.

зубы не бережем разве и удовольствие продлить, за щеку ее и надолго хватит

- - - Добавлено - - -

Язык потом в порезах от этих взлётных барбарисок.

ну пральна, навысасываешь кораллов, ты ее положи и не трогай

[Ленчик]

В аптеках разные фруктовые батончики продаются. Нифига не бюджетно, конечно, но они вкусные и не особо калорийные.

А вообще, цель-то какая? Если похудеть, то ограничивать-то не только сладости надо, от тех же пельмешков и хлеба с маслом ж .. тоже отрастёт довольно быстро. А если не с целью похудения, а просто из соображений "сладкое - вредно" - ну, имхо, я б не стала так грузиться; пара-тройка конфет в день еще ни одного относительно здорового человека до летального исхода не довела. ))

[няняТата]

ТС, а если рядом поставить свою вазочку с печеньками типа крекеров, чуть орешков, немного сухофруктов (3 кураги, горсть изюма, пару фиников), так уж и быть - 2 конфетки (чтоб резко не бросать сладкое)? У меня коллега в периоды "бросаю жрать сладкое, скоро лето" под рукой держала слайсы и семечки, помогало)

[лола]

зубы не бережем разве и удовольствие продлить, за щеку ее и надолго хватит

не бережливая я..
к сладкому отношение ровное у меня-на новый год 3 кг съела,пока не хочу
вообще ориентируюсь на кбжу свой например -я ем на 2200 кк, в среднем я могу себе позволить сладкое скушать на 10 процентов от колоража,темный шоколад,мед.

[Alexandraisaeva]

извините, но вы всегда так себя ставите, как во всем идеальную. А вот толстый человек может и похудеть, а у вас как видимо чувство такта так и не появится)

Что Вас так зацепило? Вид жира и целлюлита, мне кажется, ни у кого эстетического удовольствия не вызывает. Гораздо приятнее смотреть на стройные и подтянутые фигуры. Мне очень понятна мысль Буси. И отчего-то не вижу я в этой мысли ничего оскорбительного для других. Разве что призыв держать себя в форме и заниматься спортом/танцами

[Мечтаю]

ТС, а если рядом поставить свою вазочку с печеньками типа крекеров, чуть орешков, немного сухофруктов (3 кураги, горсть изюма, пару фиников), так уж и быть - 2 конфетки (чтоб резко не бросать сладкое)? У меня коллега в периоды "бросаю жрать сладкое, скоро лето" под рукой держала слайсы и семечки, помогало)

семечки заменяют обед, а слайсы да.... тема

[Alexandraisaeva]

семечки заменяют обед, а слайсы да.... тема

На пенопласт похожи

[Пять килограмм]

пара-тройка конфет

У меня пара-тройка десятков.

[Дюймовочка]

По мне так самое неправильное - строгий запрет. Ничего так не хочется, как запретного. Для начала - сократить, частично заменить на сухофрукты, орешки, горький шоколад и ещё такая штука есть - отруби в виде кириешек. Они сладкие и солёные есть. Все эти подмены полезные и со временем сладкого хочется меньше и меньше. На себе проверено: потом обычные конфеты, торты, мороженое кажутся неимоверно сладкими.

[Мечтаю]

У меня пара-тройка десятков.

у тебя пока еще растущий организм....