Тренажерные залы

[Alexandraisaeva]

В каких тренажерных залах в городе кроме душевой есть парилка?

В Фит-классе на Пролетарской

[Риэлтор]

В каких тренажерных залах в городе кроме душевой есть парилка?

В Гранде - там и парилки и деревянные столы-лавочки, где можно пить что-нибудь обмотавшись полотенцем) И главное - нет отдельно мужского и женского зала! Только общий)

[TLN]

В fit life на Потанина. Кажись даже в стоимость абонемента входит,надо на сайте их глянуть

входит. Надо только попросить чтобы включали.

[natali555]

Где можно позаниматься калланетикой или пилатесом?

[Айналайын]

кто ходит в Розовую Пантеру, поделитесь отзывом пжт))

и в Депо на защите

[лола]

кто ходит в Розовую Пантеру, поделитесь отзывом пжт))

и в Депо на защите

я в депо на соревнованиях была, тренерский состав знаю,мне понравилось там...

[Daniel]

Где можно позаниматься калланетикой или пилатесом?

C июня в Фитлайфе будет группа «healthy fitness» (Здоровый фитнесс) Вт. Чт. Сб -20:00!

Инструктор Марина Голубь!

Эта тренеровка "гибрид" между лечебной гимнастикой, пилатесом, йогой, калланетикой.

Очень хорошо укрепляет мышцы спины, подтягивает и тренерует ноги и ягодицы, придает рельеф мышцам рук и вообще всего тела!

В конце занятия идет полное расслабление и приятная растяжка всех мышц. Тренируйтесь с удовольствием!

Наш адрес: Потанина 25\1
Телефон: (7232) 54-12-31
моб.: +7 (705) 101 32 10 (скопировалла с контакта)

[Айналайын]

я в депо на соревнованиях была, тренерский состав знаю,мне понравилось там...

Лола, твоему авторитету доверяю, спасибо за отзыв. вот думаю, на силовые походить, а то все аэробика да попрыгушки...

[лола]

Лола, твоему авторитету доверяю, спасибо за отзыв. вот думаю, на силовые походить, а то все аэробика да попрыгушки...

если удобно туда ездить о можете смело идти туда, хотя в принципе если только силовые нужны-так железо везде одинаковое...

[Айналайын]

если удобно туда ездить о можете смело идти туда, хотя в принципе если только силовые нужны-так железо везде одинаковое...

да, удобно либо пантеру либо депо, в районе дкм живу, смотрю что поближе. силовые - но с тренером хорошим хотелось бы, чтоб результат был, а не просто прийти время провести..

[Носики-курносики]

Где можно позаниматься калланетикой или пилатесом?

А вам в Аrt-fitness удобно ездить?
Я хожу как раз на подобные занятия , правда это гибрид между калланетикой, йогой и восточной гимнастикой... Плюс еще растяжка, фитбол и кардио... За 5 месяцев весьма заметно подтянулось тело, окрепла спина, появилась осанка... даже больше - ушли боли в спине и шее полностью! Я из-за своей сидячей работы за компьютером много лет страдала от болей в спине и шее, массаж только на время облегчал... а сейчас пишу и понимаю, что я давно уже забыла о них!
Ноги, попа, руки, пресс... все обрело аппетитные формы) тело стало очень гибким, а энергии - хоть отбавляй!
Занятия ведет очень опытный тренер, про него я писала выше, можете почитать. Не перестает удивлять и не дает расслабиться)

Михаил.JPG

Сейчас ходит не так много народу - 3-4 человека... Приходите попробуйте!
Я хожу пн, вт, ср в 20.00, но есть еще на 9 утра и 17.00...

[ATB]

А вам в Аrt-fitness удобно ездить?
Я хожу как раз на подобные занятия , правда это гибрид между калланетикой, йогой и восточной гимнастикой... Плюс еще растяжка, фитбол и кардио... За 5 месяцев весьма заметно подтянулось тело, окрепла спина, появилась осанка... даже больше - ушли боли в спине и шее полностью! Я из-за своей сидячей работы за компьютером много лет страдала от болей в спине и шее, массаж только на время облегчал... а сейчас пишу и понимаю, что я давно уже забыла о них!
Ноги, попа, руки, пресс... все обрело аппетитные формы) тело стало очень гибким, а энергии - хоть отбавляй!
Занятия ведет очень опытный тренер, про него я писала выше, можете почитать. Не перестает удивлять и не дает расслабиться)

[ATTACH=CONFIG]194035[/ATTACH]

Сейчас ходит не так много народу - 3-4 человека... Приходите попробуйте!
Я хожу пн, вт, ср в 20.00, но есть еще на 9 утра и 17.00...

Вы так красиво написали, что если бы я был вялой девочкой с толстой попой, кривой спиной, я бы сегодня пошел и записался в арт фитнес:)

Носик Димке привет передавай и скажи я туда с их ценами ни ногой! Лучше дома с гантельками на скамье, отлчино кстати!

[Носики-курносики]

Вы так красиво написали, что если бы я был вялой девочкой с толстой попой, кривой спиной, я бы сегодня пошел и записался в арт фитнес:)

Носик Димке привет передавай и скажи я туда с их ценами ни ногой! Лучше дома с гантельками на скамье, отлично кстати!

:laugh3: спасибо!
А вот дома ну никак не получается, лень матушка! и все вроде бы имеется - и гантельки и фитбол... и видео курсы... фиг, не занимается дома ну никак)
А что с ценами не так? 8500 вы считаете - это дорого?

[ATB]

:laugh3: спасибо!
А вот дома ну никак не получается, лень матушка! и все вроде бы имеется - и гантельки и фитбол... и видео курсы... фиг, не занимается дома ну никак)
А что с ценами не так? 8500 вы считаете - это дорого?

8500 это в месяц без тренера, но вот за персональные тренировки если каждая с тренером там больше 20 будет, я правильно написал?
Нашел

— Персональная тренировка с инструктором – 25 000 тг (12 тренировок);
— Разовая персональная тренировка – 3 000 тг;
— Разовое посещение тренажерного зала и групповых программ – 1500 тг;

Просто вы так тренера рекламировали влюбились наверное:)

[Носики-курносики]

8500 это в месяц без тренера, но вот за персональные тренировки если каждая с тренером там больше 20 будет, я правильно написал?
Нашел

— Персональная тренировка с инструктором – 25 000 тг (12 тренировок);
— Разовая персональная тренировка – 3 000 тг;
— Разовое посещение тренажерного зала и групповых программ – 1500 тг;

Я рассказывала про групповые тренировки, в фитнесс зале. В тренажерке - да, с тренером 25 000 12 занятий... это мне кажется действительно дорого.