5 шагов мамы, если простудился грудничок
С наступлением холодов простуды атакуют малышей значительно чаще. Особенно страшно, если заболевает ребенок до годика – такой маленький, что даже сморкаться и полоскать горло не умеет! Что же делать родителям?
1. Доктора скорее!
Поводом вызвать врача может быть не только высокая температура, но и просто изменение самочувствия ребенка.
1. До прихода врача давайте малышу побольше пить. ОРВИ сопровождается интоксикацией: организм теряет много жидкости, нарушается водно-солевой обмен, что небезопасно для малютки. Чередуйте воду и сладкие детские чаи, а вот есть ребенка не заставляйте.
2. Следуйте назначениям педиатра. Многие мамы опасаются, что врач сразу же пропишет малышу антибиотики. Напрасно, ведь, как правило, неосложненное ОРВИ такой «тяжелой артиллерии» не требует. Однако она необходима при бактериальных осложнениях (отит, ангина).
3. Терапия сопровождается поддерживающим курсом биопрепаратов для восстановления естественной микрофлоры кишечника.
2. Если температурим…
Сегодня продвинутые мамы знают: повышенная температура – это признак того, что организм начал бороться с вирусами. Грудничков, кстати, лихорадит чаще, чем взрослых – их иммунная система находится в стадии формирования, да и центры терморегуляции еще не вполне развиты.
1. Важно знать: температура выше 39’ С опасна для головного мозга (возможны судороги), поэтому ее необходимо сбивать. Начинать стоит с физиологических методов. Самые простые: раздеть малыша (лишнее тепло будет поглощаться воздухом) или обтереть влажной губкой (водой комнатной температуры с добавлением уксуса) – особенно лоб, подмышки, область магистральных сосудов. Можно также сделать клизму: прохладная вода с содой (при болезни организм чаще закисляется).
2. Жаропонижающие препараты должны быть «детскими» и безопасными (на основе ибупрофена или парацетамола – они сбивают температуру постепенно).
3 Если сопят носики
Насморк у грудного ребенка – проблема серьезная. Малыш еще не умеет дышать ртом, и «забитый» носик не дает ни продохнуть, ни поесть. Кроме того, у младенцев насморк чаще приводит к сильному отеку слизистой, перекрытию носовых ходов и, как следствие, развитию различных осложнений (синусит, отит, фарингит).
1. Прочистите ребенку носовые ходы специальным приспособлением для удаления слизи (в виде крохотной клизмочки), предварительно закапав солевым раствором (например, «Салин»).
2. Не вытирайте нос одним и тем же «почти чистым» платком – микробы вновь попадают на слизистую, и процесс затягивается. Пользуйтесь разовыми салфетками.
3. Капли для маленького носика пропишет доктор, ориентируясь на состояние малыша и его возраст. Посоветуйтесь с врачом и насчет народных средств. Сильную заложенность носа могут разблокировать сок алоэ, разбавленный водой, или чесночные пары: можно поставить возле кроватки малыша емкость с натертым чесноком.
4. Не кашляй!
Кашель бывает разным, и средства борьбы с ним, соответственно, тоже.
1. Если у младенца сухой кашель, доктор, скорее всего, выпишет отхаркивающие микстуры, которые разжижают мокроту.
2. В случае надсадного, непродуктивного кашля, возможно, понадобятся препараты, подавляющие его (уменьшают образование слизи). Назначает только врач!
3. Обеспечьте нормальную влажность воздуха в детской (60 %).
4. Кроме того, дренажу легких и бронхов способствуют активные движения малыша, смена положения тела. Так что, если ребенок хочет попрыгать, держась за ваши руки, и покрутиться (конечно, в отсутствие высокой температуры), не препятствуйте!
5. Это важно!
Звоните доктору, если появились настораживающие симптомы:
- жар (39’ С и выше) или, наоборот, температура ниже нормы;
- затрудненное дыхание или изменение характера дыхания (свистящее, храпящее, хрипящее);
- водянистые выделения из носа превратились в гнойные;
- отказ от пищи и питья;
- беспокоит головная боль;
- необычная вялость и сонливость (или повышенная возбудимость, капризность).
Зимняя прогулка с ребенком: основные правила
Гулять с ребенком зимой не только можно, но и очень нужно. Зимние прогулки на свежем воздухе отлично закаляют ребенка, укрепляют защитные силы его маленького организма. Единственное условие: гулять с детьми в зимнюю пору нужно правильно, чтобы потом не пришлось лечиться от насморка и простуды.
Главные правила зимней прогулки читайте далее.
Чтобы прогулка на свежем морозном воздухе пошла вашему ребенку только на пользу, выполняйте следующие рекомендации:
• обязательно покормите вашего малыша перед тем, как выйти на улицу. Сытый, «подпитанный» калориями ребенок и на морозе будет чувствовать себя лучше, и спать после такой прогулки будет крепко и долго. А сон для ребенка – это всегда хорошо.
зимняя прогулка
• одевайте ребенка правильно, не только с учетом погоды, но и степени активности малыша. К примеру, если ваш малыш подвижный, любит бегать и играть на улице, то одевать его нужно либо как самого себя, либо даже легче. У детей кровообращение происходит намного активнее, чем у взрослого.
Позаботьтесь о том, чтобы одежда ребенка была комфортной и не сковывала его движений. Если даже ходить в зимнем комбинезоне ребенок будет с трудом, то какая речь может идти об активных играх?
В снежную погоду обязательно возьмите с собой на прогулку сменные варежки. Так после того, как слепите снежную бабу и забросаете друг друга снежками, вы сможете переодеть ребенка в сухие, теплые рукавички.
зимняя прогулка
Если ребенок маленький и прогулки происходят только на коляске или в санках (т.е. активность малыша минимальная), то одевать его теплее, чем себя. Можно либо надеть дополнительную кофту или свитер, либо укрыть ребенка теплым одеялом.
• не ходите бесцельно по улице, поиграйте с малышом: в «доганялки», в снежки, слепите снеговика (если погода позволяет). Активные игры не дадут ребенку замерзнуть, и вы сможете провести на свежем воздухе больше времени с пользой для здоровья.
зимняя прогулка
• если малыш совсем маленький, то постоянно контролируйте его самочувствие. Заглядывайте в колясочку, пробуйте носик, смотрите на цвет кожи лица. Если ребенок побледнел, плачет и капризничает, то это может стать сигналом того, что он замерз.
И помните, что даже простуда и насморк не являются противопоказаниями для зимних прогулок. Если ребенок не страдает от отита, если у него нет высокой температуры, смело одевайтесь и идите гулять. Даже полчаса на улице заметно улучшат состояние малыша.
Будьте здоровы!
С наступлением холодов простуды атакуют малышей значительно чаще. Особенно страшно, если заболевает ребенок до годика – такой маленький, что даже сморкаться и полоскать горло не умеет! Что же делать родителям?
1. Доктора скорее!
Поводом вызвать врача может быть не только высокая температура, но и просто изменение самочувствия ребенка.
1. До прихода врача давайте малышу побольше пить. ОРВИ сопровождается интоксикацией: организм теряет много жидкости, нарушается водно-солевой обмен, что небезопасно для малютки. Чередуйте воду и сладкие детские чаи, а вот есть ребенка не заставляйте.
2. Следуйте назначениям педиатра. Многие мамы опасаются, что врач сразу же пропишет малышу антибиотики. Напрасно, ведь, как правило, неосложненное ОРВИ такой «тяжелой артиллерии» не требует. Однако она необходима при бактериальных осложнениях (отит, ангина).
3. Терапия сопровождается поддерживающим курсом биопрепаратов для восстановления естественной микрофлоры кишечника.
2. Если температурим…
Сегодня продвинутые мамы знают: повышенная температура – это признак того, что организм начал бороться с вирусами. Грудничков, кстати, лихорадит чаще, чем взрослых – их иммунная система находится в стадии формирования, да и центры терморегуляции еще не вполне развиты.
1. Важно знать: температура выше 39’ С опасна для головного мозга (возможны судороги), поэтому ее необходимо сбивать. Начинать стоит с физиологических методов. Самые простые: раздеть малыша (лишнее тепло будет поглощаться воздухом) или обтереть влажной губкой (водой комнатной температуры с добавлением уксуса) – особенно лоб, подмышки, область магистральных сосудов. Можно также сделать клизму: прохладная вода с содой (при болезни организм чаще закисляется).
2. Жаропонижающие препараты должны быть «детскими» и безопасными (на основе ибупрофена или парацетамола – они сбивают температуру постепенно).
3 Если сопят носики
Насморк у грудного ребенка – проблема серьезная. Малыш еще не умеет дышать ртом, и «забитый» носик не дает ни продохнуть, ни поесть. Кроме того, у младенцев насморк чаще приводит к сильному отеку слизистой, перекрытию носовых ходов и, как следствие, развитию различных осложнений (синусит, отит, фарингит).
1. Прочистите ребенку носовые ходы специальным приспособлением для удаления слизи (в виде крохотной клизмочки), предварительно закапав солевым раствором (например, «Салин»).
2. Не вытирайте нос одним и тем же «почти чистым» платком – микробы вновь попадают на слизистую, и процесс затягивается. Пользуйтесь разовыми салфетками.
3. Капли для маленького носика пропишет доктор, ориентируясь на состояние малыша и его возраст. Посоветуйтесь с врачом и насчет народных средств. Сильную заложенность носа могут разблокировать сок алоэ, разбавленный водой, или чесночные пары: можно поставить возле кроватки малыша емкость с натертым чесноком.
4. Не кашляй!
Кашель бывает разным, и средства борьбы с ним, соответственно, тоже.
1. Если у младенца сухой кашель, доктор, скорее всего, выпишет отхаркивающие микстуры, которые разжижают мокроту.
2. В случае надсадного, непродуктивного кашля, возможно, понадобятся препараты, подавляющие его (уменьшают образование слизи). Назначает только врач!
3. Обеспечьте нормальную влажность воздуха в детской (60 %).
4. Кроме того, дренажу легких и бронхов способствуют активные движения малыша, смена положения тела. Так что, если ребенок хочет попрыгать, держась за ваши руки, и покрутиться (конечно, в отсутствие высокой температуры), не препятствуйте!
5. Это важно!
Звоните доктору, если появились настораживающие симптомы:
- жар (39’ С и выше) или, наоборот, температура ниже нормы;
- затрудненное дыхание или изменение характера дыхания (свистящее, храпящее, хрипящее);
- водянистые выделения из носа превратились в гнойные;
- отказ от пищи и питья;
- беспокоит головная боль;
- необычная вялость и сонливость (или повышенная возбудимость, капризность).
Зимняя прогулка с ребенком: основные правила
Гулять с ребенком зимой не только можно, но и очень нужно. Зимние прогулки на свежем воздухе отлично закаляют ребенка, укрепляют защитные силы его маленького организма. Единственное условие: гулять с детьми в зимнюю пору нужно правильно, чтобы потом не пришлось лечиться от насморка и простуды.
Главные правила зимней прогулки читайте далее.
Чтобы прогулка на свежем морозном воздухе пошла вашему ребенку только на пользу, выполняйте следующие рекомендации:
• обязательно покормите вашего малыша перед тем, как выйти на улицу. Сытый, «подпитанный» калориями ребенок и на морозе будет чувствовать себя лучше, и спать после такой прогулки будет крепко и долго. А сон для ребенка – это всегда хорошо.
зимняя прогулка
• одевайте ребенка правильно, не только с учетом погоды, но и степени активности малыша. К примеру, если ваш малыш подвижный, любит бегать и играть на улице, то одевать его нужно либо как самого себя, либо даже легче. У детей кровообращение происходит намного активнее, чем у взрослого.
Позаботьтесь о том, чтобы одежда ребенка была комфортной и не сковывала его движений. Если даже ходить в зимнем комбинезоне ребенок будет с трудом, то какая речь может идти об активных играх?
В снежную погоду обязательно возьмите с собой на прогулку сменные варежки. Так после того, как слепите снежную бабу и забросаете друг друга снежками, вы сможете переодеть ребенка в сухие, теплые рукавички.
зимняя прогулка
Если ребенок маленький и прогулки происходят только на коляске или в санках (т.е. активность малыша минимальная), то одевать его теплее, чем себя. Можно либо надеть дополнительную кофту или свитер, либо укрыть ребенка теплым одеялом.
• не ходите бесцельно по улице, поиграйте с малышом: в «доганялки», в снежки, слепите снеговика (если погода позволяет). Активные игры не дадут ребенку замерзнуть, и вы сможете провести на свежем воздухе больше времени с пользой для здоровья.
зимняя прогулка
• если малыш совсем маленький, то постоянно контролируйте его самочувствие. Заглядывайте в колясочку, пробуйте носик, смотрите на цвет кожи лица. Если ребенок побледнел, плачет и капризничает, то это может стать сигналом того, что он замерз.
И помните, что даже простуда и насморк не являются противопоказаниями для зимних прогулок. Если ребенок не страдает от отита, если у него нет высокой температуры, смело одевайтесь и идите гулять. Даже полчаса на улице заметно улучшат состояние малыша.
Будьте здоровы!
Комментарий